2023-10-12 10月12日 朝活 １０月１２日 ４時００分起床 おはようございます。筋肉痛・・。習慣が人生を変える。今日も頑張りましょう！朝活開始！ 禁酒２日目 白湯・紅茶 朝トレ 朝１０分読書「言語の本質」〜p１００ オノマトペは言語か？ ユーキャン ボールペン字 今日の予定確認 ありがとうワーク ２分瞑想 禁酒２日目 依存が抜けた気がする。 飲みたいと思わなくなってきたなー 白湯・紅茶 朝トレ レッグレイズ ３０＊２サプリ アシュワガンダ、NMN 朝１０分読書「言語の本質」〜p１００ オノマトペは言語か？ 言語である。身体と言語の間に位置するもの。 言語の習得にオノマトペはどのように関わっているのか。 ユーキャン ボールペン字 字が汚いので練習。p３8・３９ 今日の予定確認 ありがとうワーク 子供達、ありがとう 奥さん、ありがとう 両親、ありがとう ２分瞑想 人は変えられない。 変えられるのは自分だけ。 良い習慣で、良い人生を。 ありがとうございました。朝活終了！
