１０月３日
４時００分起床
おはようございます。
生きてる。運がいい。ありがとう
習慣が人生を変える。
今日も頑張りましょう！
朝活開始！
禁酒失敗
ついつい、飲んでしまった。涙
情けない。
今日は禁酒するぞ！
禁酒節約合計金額 大体４４００円
朝読書「人生の結論」
人間関係について
- 悩みはほぼ、人間関係
- まずは、自分を知ること
- 素直に
- エネルギー泥棒から身を守る
- エネルギー泥棒＝ネガティブな言葉でやる気を削ぐ人
- 自分を愛せる程度にしか他人を愛せない
- 人の好き嫌いくらい自分で決める
- 憎んでいる人間を 許すが忘れない、しかし受け入れる。憎しみに縛られず、許すと決めて、前に進む。
- 失礼な人は無視して良い
- 群れない。仲間を作る。
- 競争も大切
- 怒りを制御できない人は弱い人。怒っていても、ドアは静かに閉める人が大人。
- 人付き合いはめんどくさい。それを自然にこなせるのが大人。浅く付き合う人、深く付き合う人を同等に考えなくても良い。
- 自分の感情で人を傷つけない
- いい言葉を作る人には、いい人生を作る力がある
- 誰のせいでもないと言う回答もある。
感想
悩みは、ほぼ人間関係っていうのは納得。
そして、多くの本に書いてあるけど、「自分を知ること」が大人への第一歩なんだな。
人を受け入れて、人に優しくする。
僕も、そろそろ、きちんと自分を受け入れないとな。
ありがとうワーク
- 目が見える。目さんありがとう
- 耳が聞こえる。耳さんありがとう
- おならが臭いことがわかる。鼻さん、ありがとう
人は変えられない。
変えられるのは自分だけ。
良い習慣で、良い人生を。
ありがとうございました。
